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FORMAÇÃO
VINYASA
YOGA
Eu quero que você escute duas palavras e sinta onde elas batem: força (pausa) criativa. Onde bate no teu corpo?
SSA
BAHIA
2022

Formação de Instrutores de Vinyasa Yoga em Salvador - BA.
De 04 de Junho a 03 de Março de 2023.
15 VAGAS
Uma formação de instrutores contagiada pelas artes, experiências sensíveis e criativas, operando no movimento entre o formar, conhecer e cuidar. Durante os encontros articularemos pesquisas acadêmicas diversas, reflexões e produções tecidas pelos fios das artes, da criação, educação e docência aplicadas à prática de condução do método de Vinyasa Yoga.
As referências são amplas e complexas quando falamos de ‘yoga”. Neste sentido, para melhor entendimento, convidamos você a compreender o vinyasa yoga como um método que apresenta diferentes elementos originários do hatha yoga, que se organizam em diferentes contextos, dinâmicas e técnicas na contemporaneidade. Os referenciais e bases desse estudo se concentra
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nas obras do Sri Krishnamacharya, através da sua metodologia de ensino do movimento e sequenciamento, denominada de vinyasa krama;
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na primeira série do Ashtanga Vinyasa Yoga, sistematizada por Pattabhi Jois;
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nos métodos contemporâneos de Vinyasa Yoga - flow e dance;
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nos entrecruzamentos dos métodos de yoga mencionados acima com as práticas de educação somática, enquanto recurso central da prática de condução.
Para um melhor entendimento, a educação somática é um campo disciplinar que agrupa diferentes métodos, os quais têm por objeto de estudo e prática a aprendizagem da consciência do corpo em movimento. Nessa perspectiva, o foco está realmente nos processos de aprendizagem e na experiência enquanto um caminho para a experimentação, investigação e descoberta de uma prática e condução que englobe todos os aspectos do sujeito, seja professor(a) ou aluno(a). Como atitude formativa e pedagógica que acontece nos nossos encontros, sentimos que a arte nos potencializa criativa e metodologicamente, ativando a sensorialidade que nos permite sair de reduções normalizadoras e mecânicas presentes nas práticas corporais de yoga.
VEJA O CONTEÚDO DO CURSO ↓
NAVEGUE:
Acompanhe abaixo os principais temas que serão abordados durante a sua formação:
Principais elementos e fundamentos do:
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Educação Somática: uma breve história
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Hatha Yoga - cosmo percepção, fundamentos e técnicas
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Vinyasa Yoga - da tradição à modernidade
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Ashtanga Yoga - estudo da primeira série (adaptada)
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Vinyasa Flow e Vinyasa Dance - a corporeidade dos panchamahabhutas como ação poética nas sequências de movimento
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Cosmologia, filosofia e história: yoga, sociedade e contemporaneidade à partir de duas principais referências textuais: O tantra iluminado, do pesquisador Christopher Wallis e “A vida não é útil” do Filósofo Indígena, Ailton Krenak
Estudos do Corpo e do Movimento - uma investigação somática
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Anatomia e Cinesiologia - entre imagens, toque e sensações
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Ásanas - posturas e imagens corporais
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Pranayamas - energia, respiração dinâmica e movimento
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Kriyas - ações de purificação ou preparação física
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Bandhas - centros de força e sustentação
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Drishtis - o olhar e suas possibilidades
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Meditação
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Yoganidra
Prática e Didática:
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Reflexões sobre o papel do instrutor/professor
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Reflexões e roda de conversas em grupo
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Observação de aulas
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Laboratório de criação
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Laboratório de condução
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Práticas e Oficinas em Grupo
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Elaboração de projeto de aulas, cursos e workshops - transformando experiências em práticas
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Roda de conversa e prática com quatro professores convidados
Avaliação e conclusão das atividades:
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Anotações/diário de bordo
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Leituras complementares
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Frequência e participação em aula
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Entrega de exercícios propostos durante a formação
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Auto avaliação
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Confraternização e entrega dos certificados
Buscamos nesta formação entrecruzar uma diversidade de atividades e referências práticas e teóricas, através de diferentes dinâmicas de estudo, com o objetivo único de nutrir e ampliar o seu olhar para o ensino-aprendizagem das práticas corporais.

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INFOS
Locais dos encontros
Os encontros presenciais acontecerão em três locais diferentes, de acordo com a proposta, tema e necessidades específicas de cada encontro. Para sua melhor localização em relação aos encontros, eles acontecerão em:
LOCAL 1 - Rua Oito de Dezembro, Graça;
LOCAL 2 - Rua Ademar de Barros (UFBA - Campus Ondina);
LOCAL 3 - Práticas em Campo - Elementos da Natureza (Mahabhutas Vinyasa) - em locais a serem definidos pelo grupo, de maneira acessível a todas as pessoas do grupo.
Grupo de Pesquisa - Programa de Pós Graduação da Universidade Federal da Bahia (UFBA):
Durante os anos de 2022 e 2023, abriremos a todos os integrantes desta formação, a participação (opcional) nos grupos de experimentação, investigação e pesquisa do projeto “Vinyasa Yoga: Uma Dança de Si” que serão realizados em consonância com o Programa de Pós-Graduação em Dança, pela Universidade Federal da Bahia. Esta atividade também será certificada e contada como carga horária complementar.
Material do Curso
Todo material será disponibilizado digitalmente, ficando a critério de cada um, a necessidade de impressão ou compra de livros físicos. Você terá acesso a toda uma biblioteca tanto de textos, como de vídeos.
Certificação
Após a conclusão de no mínimo 85% da carga horária do curso os alunos receberão o certificado de instrutor(a) de Hatha-Vinyasa Yoga.
Pré-requisitos
Praticantes com mais de um ano de experiência em qualquer método/modalidade de yoga e/ou profissionais das artes do corpo, do movimento e do yoga, com interesse metodológico e pedagógico na prática de vinyasa.
Cronograma
Mês | Dia | Horário |
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Além dos encontros presenciais mencionados acima, também teremos 01 encontro virtual (via zoom) por mês, de no máximo 2 horas, de grupo de estudos - estudos de textos, espaço para tirar dúvidas e compartilhar questões. As datas dos encontros do grupo de estudos serão sempre agendadas em coletivo - com todo o grupo - durante os encontros presenciais.

Confira os sentimentos de quem já participou

Como faço
para me
inscrever?
Fazendo sua inscrição agora você garante a participação no curso e já ganha acesso às atividades da nossa escola online. Podendo assim já iniciar as suas práticas de hatha e vinyasa yoga conosco e ir se familiarizando com as técnicas que serão estudadas durante o curso.
Fotógrafa: Raquel Farhat
VALOR
.PROMOCIONAL
5 VAGAS
R$1.500,00 à vista
ou até em até 12x R$ 149,71
VALOR
INTEIRO
10 VAGAS
R$1.800,00 à vista
ou até em até 12x R$179,65
Valores especiais para pagamentos à vista, via pix.
PROFESSOR
STHEFFERSON LIMA
Professor, pesquisador e integrante do Programa de Pós Graduação da Universidade Federal da Bahia.
Bacharel, licenciado e mestrando em artes do corpo, dança e yoga pela Universidade Federal da Bahia. Tem como foco os estudos do corpo e seus processos de percepção, criação e desenvolvimento somático, aplicados ao yoga. Sua formação foi integrada entre as escolas de Dança, Educação, Educação Física, Fisioterapia, Filosofia, Humanidades e Psicologia, da UFBA. Há dez anos ensinando yoga e compartilhando práticas corporais e pedagógicas em diferentes cursos e instituições de capacitação e formação de professores de yoga.


PROFESSORA
MARI MATOS
Professora de Yoga e Treinamento Físico
Bacharela em Educação Física pela UNESP - Universidade Estadual Paulista, campus de Rio Claro. Foi integrante da Cia Éxciton de dança, arte e expressão (UNESP) por 7 anos, onde atuou como bailarina, coreógrafa, professora e na criação geral de espetáculos. Foi membro do LACCEM - Laboratório de Comunicação Corporal, Expressão e Música, onde desenvolveu trabalhos e pesquisas com dança, imagem corporal e estados de ânimo e onde também iniciou os estudos sobre yoga.






